شما مالک این فایلی که در حال فروش در پوشه است هستید؟ کلیک کنید

پکیج تمرینات پلانک (تمرینات شکم) برای تناسب اندام

توضیحات:
پکیج تمرینات پلانک (تمرینات شکم) برای تناسب اندام، در قالب فایل pdf، به همراه تصویر، در 70 صفحه.

یکی از دغدغه های اصلی افراد در حال حاضر داشتن یک شکم قوی و شش تکه است و به همین منظور به دنبال تمرینات شکم متنوع می گردند. در فایل حاضر 70 نوع تمرین شکم با تنوع های مختلف قرار داده شده است.
راهنمای استفاده

در هر روز 3 تا 4 تمرین را انتخاب و اجرا کنید

محتوای فایل دانلودی

فایل پی دی اف

فایل های دیگر این دسته

مجوزها،گواهینامه ها و بانکهای همکار

تک پوشه دارای نماد اعتماد الکترونیک از وزارت صنعت و همچنین دارای قرارداد پرداختهای اینترنتی با شرکتهای بزرگ به پرداخت ملت و زرین پال و آقای پرداخت میباشد که در زیـر میـتوانید مجـوزها را مشاهده کنید

بانک ملت
آقای پرداخت
زرین پال
نماد تجارت الکترونیک